TOP žena

Dozvíte se, jak podpořit své zdraví, krásu, vitalitu a jak o sebe pečovat. Nezapomínáme ani na tipy, jak zkvalitnit vztahy, životní styl nebo jak porozumět mužům. Ať už vás čeká svatba nebo se chcete zdokonalit v oblasti vaření, jste tu správně.

8 tipů pro zdravou a zářivou pleť

Zdravou, zářivou a hydratovanou pleť by chtěla každá žena. Stres, špatná životospráva a únava – tyto faktory ovlivňují naši pleť. Televize i sociální sítě jsou doslova zaplaveny reklamou na různé krémy a oleje…

Kolikrát týdně je zdravé mít sex?

Jisté výhody sexu jsou nám již známé. Jelikož se jedná o fyzickou aktivitu, spálíte při ní mnoho kalorií. Udržujete tak nejen duševní, ale i tělesnou kondici.