Zdraví

Mnozí z nás se ocitají v pasti dlouhých pracovních hodin, neustálého stresu a nedostatku času na péči o sebe. Přesto je právě v takových chvílích důležité věnovat pozornost našemu zdraví a pohodě.

Péče o vzhled se posunula dál než jen ke krémům a séru. Dobré dermální výplně nabízejí rychlý a efektivní způsob, jak dosáhnout mladistvého vzhledu bez skalpelu.

Jak jste reagovali na mimořádně rozsáhlý výpadek proudu? Někteří lidé cítili úzkost, jiní zpozornili. A mnozí si začali klást otázku, co když se to zopakuje, ale potrvá to mnohem déle? Buďte příště připravení. Stačí...

Jste na dovolené v Chorvatsku a došly vám prášky? Nebo jste je zapomněli doma? Vracet se pro ně rozhodně nemusíte. Ani prohledávat regály tamních lékáren. Stačí zavolat praktickému lékaři a říct si o eRecept.

Nikdy nevíte, jestli na dovolené nedostanete alergickou reakci nebo vás nezaskočí zažívací potíže, úraz nebo nachlazení. Pro tyto případy je ideální mít s sebou lékárničku.

Krevní plazma je to nejcennější, co v nás je. Je výchozí surovinou pro výrobu léků a její spotřeba každoročně stoupá o cca 6–7 %. Kdo může darovat krevní plazmu?

Každodenní shon, pracovní povinnosti a nekonečný kolotoč úkolů. Není divu, že se z našich vztahů občas vytrácí jiskra a romantika. Přitom stačí tak málo – zastavit se, věnovat čas jen jeden druhému a utéct od stereotypu.

V dnešním uspěchaném světě, kdy jsme vystaveni neustálému stresu a často se potýkáme s nezdravým životním stylem, je důležité zaměřit se na to, co jíme.

Práce z domova se stala běžnou realitou pro mnoho z nás. Tento způsob práce má své výhody i nevýhody. Občas může být výzvou najít rovnováhu mezi produktivitou a osobním životem.

Avokádo má krémovou strukturu a specifickou chuť. Vychutnat si ho můžete jen tak, pokud vám ale zrovna nechutná, lze ho zařadit do různých receptů. Stále tak můžete čerpat jeho výhody.

Bolesti zad mohou trápit všechny věkové kategorie. Především mladší ročníky si to nepřiznávají, a proto ani tento nepříjemný problém neřeší. Měli by. Bolesti postihují oblast krční, hrudní nebo bederní páteře. Jaké...

Pečujete o svou pleť správně? Každé roční období má svá specifika a jiné nároky na vaše tělo. Přípravky používané v zimě mohou v létě například uškodit. Dávejte si na to pozor.

Roztroušená skleróza, neboli RS, je chronické autoimunitní onemocnění centrálního nervového systému postihující míchu a mozek. Může mít řadu symptomů různé intenzity, ale léčba zaznamenává výrazné pokroky.

Komáři, masařky, klíšťata. Trojice, která vám dokáže znepříjemnit jaro a léto. Především ti poslední. Přisají se, nacpou se krví k prasknutí a pak se brání a nechtějí odejít. Je možné prožít slunečné dny...

Vitamíny a minerály jsou nezbytné pro správnou funkci organismu, protože se podílí na metabolismu živin. Minerály jsou důležité pro řadu procesů v těle jako například rovnováha tekutin či udržování zdravého stavu kostí.

Péče o pleť je nedílnou součástí každodenní hygieny, pokud chceme mít zdravou a zářivou pleť. Minimálně jednou týdně každodenní pečující rutinu doplňte o pleťovou masku. Kvalitní pleťové masky nemusí být drahé...

Fermentované neboli kvašené potraviny mají řadu benefitů pro naše zdraví, a to zejména v oblasti trávení. Jsou nabité vitamíny a dalšími prospěšnými látkami, připravit si je přitom můžete jednoduše i doma.

Správná péče o pleť je klíčová pro udržení jejího zdraví, krásy a mladistvého vzhledu. V dnešním rychlém světě, kdy je pleť vystavena neustálému stresu, znečištění a dalším negativním vlivům, je důležité věnovat čas a…

Umět odpočívat zní jednoduše, ale často se jedná pouze o jinou činnost, než je práce. Avšak opak práce neznamená relaxaci, která přinese uvolnění a dodá energii. Odpočívat vědomě a tedy efektivně je možné se naučit.

Lázeňská léčba představuje tradiční a účinnou formu rehabilitace, která pomáhá pacientům zotavit se z různých onemocnění a zdravotních komplikací. V České republice máme výhodu rozsáhlé sítě kvalitních lázeňských…