Zajímavosti

Zajímavé události a zjištění od nás i ze světa, které vás možná překvapí, ale třeba také inspirují. Přinášíme totiž i tipy, jak díky pozoruhodným faktům nejen ušetřit nebo zlepšit svůj zdravotní stav.

Proč se otužovat a jak začít

Otužování je jedním ze způsobů, jak posílit svoji imunitu a podpořit vlastní zdraví. Člověk má totiž geny lovců a sběračů, kteří v minulosti čelili kdejakým nástrahám a museli se přizpůsobovat klimatickým podmínkám.

Jak dosáhnout stoického klidu

Stoicismus je nejvlivnější filosofický směr helénistické filosofie. Jeho cílem je mimo jiné žít v souladu s přírodou a rozumem, kdy vše ostatní, jako například bohatství či sláva, je lhostejné.