Únava

Svačiny jsou často opomíjené. Mnoho lidí je vynechává, protože „na ně není čas“ nebo „nejsou potřeba“. Paradoxně to ale bývá právě nedostatek svačin, který…

S příchodem podzimu často přichází špatná nálada nebo únava. Takové stavy ve zvýšené míře mají dokonce odborný název – sezonní afektivní porucha.

Vyčistit si tělo od škodlivých látek a znovu nastartovat metabolismus je možné i bez diety či půstů. Z vlastní ͏zkušenosti vím, že existují šetrnější způsoby, ja͏k tělo pročistit,͏ cítit se lépe a mít více energie.

Včelí produkty jako propolis, pyl, mateří kašička a med jsou známy svými léčivými účinky. Med je používán v boji s kožními problémy, je přírodní antibiotikum a pomáhá i při hojení infikovaných ran.

Digitální technologie jsou nedílnou součástí našeho každodenního života, ať už jde o práci, studium nebo zábavu. Dlouhodobé a intenzivní používání digitálních zařízení však může vést k tzv. digitální únavě.

Syndrom vyhoření postihuje stále více osob včetně mladých lidí. Někteří si ho spojují s určitými profesemi, ale může se vyskytnout u kohokoliv nezávisle na jeho pracovní pozici.

Bolí vás nohy? Nejste sami. Bolest nohou postihuje mnoho lidí a může mít různé příčiny, od každodenních aktivit až po vážné zdravotní problémy. V našem článku se zaměříme na nejčastější příčiny bolesti nohou...

Srdeční selhání nevěstí nic dobrého, zvláště když dotyčný ignoruje všechny příznaky. Polovina pacientů v pokročilém stadiu umírá do jednoho roku. Co byste neměli přehlížet? A jaká jsou řešení?

Ledviny jsou párový orgán, který plní řadu důležitých funkcí. Filtrují krev a odstraňují odpadní látky, které jsou z těla vyloučeny v moči.