Sehnat kosmetiku bez umělých látek a konzervantů, která by nestála majlant a byla vytvořena přímo pro potřeby vaší pokožky, je téměř nadlidský výkon. Proč si nezkusit vyrobit svou vlastní čistě přírodní kolekci?
Různé střihy a účesy dokáží dělat divy – správnou volbou můžete omládnout i o desítky let. Nabízí se několik trendy účesů, ve kterých budete vypadat skvěle. Stačí si jen vybrat to, v čem se budete cítit dobře.
Piškotové těsto si vás získá svou nadýchaností. Roláda je jednoduchý moučník, který můžete naplnit čímkoli, co máte rádi. Vyzkoušejte piškotovou roládu s marmeládou a vanilkovou šlehačkou.
Štíhlá postava bez celulitidy, strií a madel lásky. Bez gramu tuku navíc. A břicho, na kterém se vyjímá ukázkový sixpack. Cíl je to pěkný, ale může vám zadělat na pravidelné bolesti. Stojí to za to?
Upéct dort zvládne každý. Stačí, když budete důkladně dodržovat postup a při pečení nezapomenete kontrolovat troubu. Jakmile budete mít dortový korpus hotový, zbývá jediné – připravit si lahodné dortové náplně.
Spousta žen marně dumá nad tím, jakým vhodným způsobem propojit budování kariéry s výchovou svých dětí. Obojí totiž vyžaduje plné nasazení. Pokud se stoprocentně budou věnovat kariéře, na děti už moc času nezůstane.
Rostliny pomáhají k očistě těla i ducha od nepaměti. Nejen na jaře přichází ten nejvhodnější čas k detoxikaci a zbavení se všech nahromaděných odpadů a toxických látek.
Pro člověka je důležité vědět, kam patří. Potřebuje se někam zařadit, vidět svět přehledně, mít kategorie, kam řadí sebe i druhé. Jde za poznáním toho, v čem je jedinečný a v čem je naopak stejný s ostatními.
Jablko bývalo v minulosti symbolem moci. I když dnes na něho pohlížíme jako na obyčejné ovoce, měli bychom ho ve skutečnosti považovat za skrytý poklad. A to díky účinných látkám, důležitých pro tělo, které obsahuje.
Většině mužů připadá, že je téměř nemožné ženám porozumět. To, jak ženská mysl funguje, je pro muže záhadou. A když vezmeme v potaz komplexitu emocí, může být opravdu složité poznat, co k vám žena skutečně cítí.
Stydíte se za své vlasy a schováváte je do drdolů a copů? Máme pro vás několik tipů na domácí vlasové masky, které vám pomohou dodat vlasům perfektní lesk, pevnost, hustotu a objem.
Módní styl je individuální, oblečení a doplňky lze různě kombinovat a vytvořit tak unikátní outfity. Ať už je pro vás móda součástí životního stylu, nebo vám na tom zas tolik nesejde, je dobré vyhnout se častým chybám.
Tip na zákusek ke kávě, který se ve skandinávských zemích těší po dlouhou dobu velké oblibě. Příprava je snadná a skořicové šneky si zvládne upéct každý.
Meditace promění váš život v produktivnější a spokojenější. Pokud k ní budete správně přistupovat, je dokonce jednodušší, než se může zdát. Potřeba je motivace, chvíle klidu a disciplína.
Kožené oblečení představuje nestárnoucí klasiku. V módě je již spoustu let, k dispozici jsou rozmanité kousky. Vytvořit z nich můžete skvělý outfit do práce, ale i do města.
Při zmínce slova „hygiena“ si nejspíš představíme mytí rukou nebo pravidelnou sprchu. Dodržování hygienických zásad podporuje prevenci proti nemocem, zatímco duševní hygiena je očistou duše.
Patří do kávy mléko? Někteří vědci vyvracejí tvrzení, že taková kombinace škodí zdraví. Káva se smetanou není ani předmětem varování odborníků nebo Světové zdravotnické organizace.
Vitamíny a minerály jsou nezbytné pro správnou funkci organismu, protože se podílí na metabolismu živin. Minerály jsou důležité pro řadu procesů v těle jako například rovnováha tekutin či udržování zdravého stavu kostí.
Podvádění partnerů je bohužel současným fenoménem. Z průzkumů vyplývá, že 37 % Čechů a Češek přiznává, že se nevěry dopustili. Některé signály vypovídající o nevěře jsou ale nenápadné.
Zima vyžaduje specifickou stravu, která může být kaloricky bohatší. Neznamená to ale, že musíme přibrat na váze. Stačí vhodně konzumovat takové potraviny, které nás zasytí, ohřejí i dodají energii.
