Saunování

Pořídit si saunu už během stavby nového domu či bytu je ideální způsob. Ale mnohem častější je instalace do již hotového interiéru. Zákazník pak často řeší…

Kvalitní spánek je novodobé zlato. V době, kdy se "hustle culture" pomalu mění na vědomý přístup ke zdraví, se biohacking stává hlavním proudem.

Všichni toužíme po chvílích odpočinku a snažíme se pečovat o své zdraví. Jedním z nejlepších způsobů jak toho dosáhnout je investice do vlastní domácí infrasauny. Pojďme si probrat hlavní výhody, které vám může přinést.

Říkáte si, že potřebujete ještě před létem jarní relax? Wellness hotel přímo v lázeňském parku zní jako skvělý nápad. Kdo by si nechtěl užít masáže, saunu nebo vířivku?

Slovo sauna pochází z finštiny a původní výslovnost přímo odkazuje na slovo lázeň. Sauna ovšem v průběhu času získala více významů. Je s ní spjata také řada mýtů. Představujeme vám těch 9 nejčastějších.

Otužování je jedním ze způsobů, jak posílit svoji imunitu a podpořit vlastní zdraví. Člověk má totiž geny lovců a sběračů, kteří v minulosti čelili kdejakým nástrahám a museli se přizpůsobovat klimatickým podmínkám.

Sychravé podzimní dny přímo vybízejí k relaxaci v některém z wellness resortů. Nechte se s partnerem hýčkat a zapomeňte na starosti všedních dní.

Chcete si pořídit saunu domů? Pěkně si prohřát tělo, kdykoli to budete potřebovat. Nebudete se muset o ni s nikým dělit. Bude pro vás lepší volbou finská sauna, nebo infrasauna?